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Hamburguer de Patinho 🍔🍔🍔🍔Low Carb


Tempere o patinho moído com alho picadinho, cebola, tomate sem miolo, temperinho verde, sal, orégano, Pimenta moída e limão. 
Misture bem, separe em porções que queira guardar eu faço de 100 gr. 
Molde numa tampa de plástico de um vidro qualquer , quando ficar no formato, tire e coloque numa bancada ou forma. Enrole um a um em filme plástico e congele. 
Tire umas horas antes de consumir e asse na air fryer, forno ou faça na frigideira teflon. ( uso frigideira) .

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