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BOLINHO DE Beterraba 🌰



🌰 🌰 🌰 🌰 🌰 🌰 🌰 🌰 🌰
2 beterrabas grandes raladas
3 ovos
3 colheres de sopa de óleo de coco
1 1/2 xícara de farinha de amêndoas
1 colher de sopa de cacau em pó (pode colocar mais para ficar escuro)
1 colher de sopa de mel
1 colher de chá de canela á gosto
1 colher de sopa de fermento em pó.

Bata tudo no liquidificador e leve para assar em forno pré aquecido até que fazendo o teste do palito ele saia limpo

👉🏻farinha de amêndoas pode ser substituída por outra farinha
👉🏻mel por açúcar mascavo ou xilitol
👉🏻 cacau por achocolatado saudável (misturar 1 xícara de cacau para 1/2 de açúcar mascavo ou do coco)

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