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Mostrando postagens de março, 2023

Você sabe economizar gás de cozinha?

Existem algumas medidas que você pode tomar para economizar gás de cozinha em sua casa: Use panelas adequadas: Escolha panelas que sejam proporcionais ao tamanho do queimador do fogão. Panelas pequenas em queimadores grandes desperdiçam gás. Use tampas nas panelas : Cozinhar com as panelas tampadas ajuda a reter o calor, reduzindo o tempo de cozimento e o consumo de gás. Descongele alimentos antes de cozinhar: Alimentos congelados levam mais tempo para cozinhar, o que significa mais tempo no fogão e mais gás sendo consumido. Mantenha o fogão limpo: Uma chama amarelada é um sinal de que o queimador do fogão está sujo. Limpe regularmente para garantir que a chama esteja azul, o que significa que está queimando com eficiência. Não deixe a chama muito alta: Mantenha a chama do fogão no nível adequado para o cozimento. Uma chama muito alta desperdiça gás. Utilize outros métodos de cozimento : Há muitas receitas que podem ser preparadas no forno, no micro-ondas ou na grelha. Experimente ...

"Aprenda como amolecer seus esmaltes e deixá-los como novos!"

Quando um esmalte fica muito tempo parado, é comum que ele acabe ficando duro e difícil de aplicar. Felizmente, existem algumas dicas para amolecer o esmalte e deixá-lo em boas condições novamente. Aqui estão algumas opções: Água quente: Coloque o frasco de esmalte em um copo ou tigela com água quente por cerca de 2 a 3 minutos. Isso irá ajudar a amolecer o esmalte e torná-lo mais fácil de aplicar. Óleo quente: Coloque o frasco de esmalte em um recipiente com água quente e algumas gotas de óleo de cozinha. Agite o frasco vigorosamente por alguns minutos e o esmalte deverá ficar mais fluido. Removedor de esmalte: Adicione algumas gotas de removedor de esmalte ao frasco de esmalte e agite bem. Isso pode ajudar a amolecer o esmalte e torná-lo mais fácil de aplicar. Thinner para esmaltes: O thinner é um produto utilizado para diluir esmaltes muito espessos. Adicione algumas gotas de thinner ao frasco de esmalte e agite bem. É importante usar o thinner em pequenas quantidades para não alter...

"10 curiosidades fascinantes sobre o batom"

O batom é um produto de maquiagem bastante popular e comum em todo o mundo. Aqui estão algumas curiosidades interessantes sobre o batom: O batom é usado há mais de 5.000 anos. Os antigos egípcios foram os primeiros a usar um tipo de batom feito de pedras preciosas trituradas e corantes naturais. O batom moderno foi inventado em 1884 por um empresário francês chamado Guillaume Piver. Ele criou um produto chamado "Rouge Baiser" que era vendido em papel e tinha uma textura semelhante à da cera. O batom vermelho tornou-se popular na década de 1920, graças às mulheres que começaram a trabalhar fora de casa e queriam chamar a atenção para si mesmas. O batom é feito de uma mistura de cera, óleo e pigmento. Os ingredientes exatos podem variar de acordo com a marca e o tipo de batom. Algumas mulheres comem batom. Isso pode ser perigoso, pois muitos batons contêm produtos químicos que podem ser tóxicos se ingeridos em grandes quantidades. O batom pode durar entre um a dois anos, mas é ...

Como Usar uma Calcinha Fio Dental

Usar calcinha fio-dental pode ser difícil e também pode levar um tempo para se acostumar a usá-las. Se você está pronta para uma mudança em suas roupas íntimas ou simplesmente quer tentar se sentir mais confortável com a experiência, pegue a sua calcinha fio-dental preferida e comece com o Passo 1. Troque sua calcinha fio-dental diariamente. Um dos problemas que às vezes ocorre com o uso de fio-dental é que elas podem espalhar bactérias mais rapidamente do que uma calcinha comum, o que pode causar infecções. Como o fio-dental toca o ânus e a vulva, as bactérias podem viajar mais facilmente entre os dois, principalmente quando o seu fio dental fica se movendo durante o dia. Isso não é um problema para a maioria das mulheres, mas se você tiver fungos ou infecções bacterianas com frequência, talvez precise trocar de calcinha mais frequentemente.[3] Escolher uma calcinha fio-dental maior do que você normalmente usa pode melhorar tanto o conforto quando a higiene da sua calcinha. Calcinhas...

"Descubra a melhor maneira de se depilar e conquiste uma pele macia e suave!"

  A melhor maneira de se depilar pode variar de pessoa para pessoa, pois depende do tipo de pele, sensibilidade e preferências pessoais. Aqui estão algumas opções populares de depilação: Cera quente ou fria: A cera é aplicada na pele e retirada com um puxão rápido, removendo os pelos pela raiz. A depilação com cera pode ser feita em casa ou em um salão de beleza. Lâmina de barbear: A lâmina é uma opção fácil e rápida para a depilação, mas pode causar irritação na pele e pelos encravados. É importante trocar a lâmina regularmente e usar um creme ou gel de barbear para evitar cortes e irritações. Creme depilatório: O creme depilatório é uma opção indolor e fácil de usar. O produto é aplicado na pele e, após alguns minutos, é retirado com uma espátula, removendo os pelos. É importante seguir as instruções do fabricante para evitar irritações na pele. Depilador elétrico: O depilador elétrico usa uma série de pinças para remover os pelos da raiz. Embora possa ser doloroso, a depilaç...

Como Engolir uma Pílula

Engolir uma pílula pode ser difícil para algumas pessoas, mas existem algumas técnicas que podem ajudar. Aqui estão algumas dicas: 1. Tome água: Beba um pouco de água antes de colocar a pílula na boca e depois novamente depois de engoli-la. Isso ajudará a pílula a descer pela garganta. 2. Coloque a pílula na parte de trás da língua : Coloque a pílula na parte de trás da língua, o mais longe possível da boca. 3. Incline a cabeça para trás: Incline a cabeça para trás para que a pílula possa deslizar para a garganta. 4. Engula a pílula com água : Beba um pouco de água enquanto engole a pílula para ajudar a levá-la para baixo. 5. Use um copo ou um canudo: Algumas pessoas acham mais fácil engolir pílulas usando um copo de água ou um canudo. Coloque a pílula na boca e beba água através do canudo ou do copo. 6. Peça ajuda: Se você ainda tiver dificuldade para engolir a pílula, pode pedir ajuda a um médico ou farmacêutico. Eles podem oferecer conselhos adicionais ou até mesmo sugestões para...

"Menopausa: sintomas, tratamentos e cuidados de saúde"

A menopausa é um processo natural que ocorre na vida das mulheres quando elas param de menstruar e sua produção de hormônios sexuais, como o estrogênio e a progesterona, diminui. A menopausa geralmente ocorre entre as idades de 45 e 55 anos, embora possa ocorrer mais cedo ou mais tarde em algumas mulheres. Aqui estão algumas informações importantes sobre a menopausa: Sintomas: A menopausa pode causar uma variedade de sintomas, incluindo ondas de calor, suores noturnos, secura vaginal, alterações de humor, insônia, fadiga, dores de cabeça, tonturas e ganho de peso. Tratamento: Existem muitas opções de tratamento para ajudar a aliviar os sintomas da menopausa, incluindo terapia de reposição hormonal, suplementos naturais, medicamentos prescritos, mudanças na dieta e no estilo de vida. Riscos de saúde: A menopausa pode aumentar o risco de certas condições de saúde, como osteoporose, doenças cardíacas e derrames. É importante falar com um médico sobre quaisquer preocupações de saúde e f...

"Compreendendo o autismo: valorizando a diversidade e promovendo a inclusão"

O autismo é um transtorno do desenvolvimento que afeta a maneira como uma pessoa se comunica, interage socialmente e processa informações sensoriais. As pessoas com autismo podem ter dificuldade em entender as emoções e as intenções dos outros, bem como em expressar seus próprios sentimentos e pensamentos. O autismo é um espectro, o que significa que existem muitos níveis diferentes de gravidade e características associadas a esse transtorno. Alguns indivíduos com autismo têm habilidades excepcionais em áreas como a matemática ou a arte, enquanto outros podem ter dificuldades significativas em se comunicar e interagir socialmente. As causas exatas do autismo ainda são desconhecidas, mas é provável que haja uma combinação de fatores genéticos e ambientais envolvidos no desenvolvimento do transtorno. Embora o autismo seja uma condição que dure a vida toda, intervenções precoces, como terapia comportamental e ocupacional, podem ajudar as pessoas com autismo a desenvolver habilidades socia...

"Da lã ao descartável: a incrível história do absorvente e sua evolução ao longo dos séculos"

  A história do absorvente remonta a séculos atrás, quando as mulheres usavam diferentes materiais para lidar com a menstruação. Na Grécia Antiga, as mulheres usavam pedaços de lã para absorver o fluxo menstrual, enquanto na Roma Antiga, elas usavam faixas de linho ou lã. Durante a Idade Média, as mulheres usavam tecidos ou almofadas feitas de materiais como musgo ou feno. No século XIX, as mulheres começaram a usar materiais mais modernos, como flanela, algodão e gaze, que eram costurados em forma de almofadas. Essas almofadas eram usadas várias vezes e depois lavadas. No entanto, elas não eram muito absorventes e não eram muito confortáveis de usar. Foi somente em 1896 que o primeiro absorvente comercial foi patenteado por uma enfermeira chamada Susan Brown. O absorvente de Brown era feito de celulose absorvente e era preso por meio de um cinto. No entanto, o absorvente não foi muito popular e não teve muito sucesso comercial. Foi só na década de 1920 que os absorventes descartáv...

Vc precisa saber o que é Transfobia , não seja mais um ignorante!

Transfobia é a discriminação ou o preconceito contra pessoas transgênero, ou seja, aquelas cuja identidade de gênero não corresponde ao sexo atribuído no nascimento. A transfobia pode ser expressa de várias maneiras, incluindo o uso de termos ofensivos, a negação da identidade de gênero de uma pessoa transgênero, a violência física e a exclusão social. As pessoas transgênero enfrentam muitos desafios na vida cotidiana, incluindo a falta de acesso a serviços de saúde adequados, a discriminação no trabalho e a falta de proteção legal contra a discriminação. A transfobia torna esses desafios ainda mais difíceis de superar, pois coloca as pessoas transgênero em risco de violência e marginalização. É importante reconhecer que a transfobia não é apenas prejudicial para as pessoas transgênero, mas também para a sociedade como um todo. Quando permitimos a discriminação e o preconceito contra qualquer grupo de pessoas, estamos permitindo que a intolerância e o ódio sejam normalizados em nossa c...

"7 dicas para um emagrecimento saudável e sustentável" 🍎🏋️‍♀️💦

Emagrecimento é um processo que envolve a redução da gordura corporal, que pode ser alcançado através de uma combinação de alimentação saudável, atividade física e mudanças de estilo de vida. É importante lembrar que o emagrecimento saudável é gradual e sustentável, e não deve ser visto como uma solução rápida para perda de peso. A seguir, listo algumas dicas que podem ajudar no processo de emagrecimento: Alimentação saudável: uma dieta equilibrada e nutritiva é fundamental para emagrecer de forma saudável. É importante incluir alimentos ricos em nutrientes, como frutas, verduras, legumes, proteínas magras e carboidratos complexos. Evite alimentos processados, ricos em açúcar e gorduras trans. Controle de porções: é importante controlar as porções de alimentos que são consumidos em cada refeição. Use pratos menores e evite comer até se sentir completamente cheio. Beba água: a hidratação é fundamental para o processo de emagrecimento, pois ajuda a controlar o apetite e manter o corpo fu...

Emagreça tomando esse Suco!

Receita de suco para ajudar na perda de peso: Ingredientes: 1 limão 1 pepino médio 2 maçãs verdes ou vernelhas 2 talos de aipo 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 2 cm) 1 xícara de água Modo de preparo: Lave bem todos os ingredientes. Corte o limão em quartos e retire as sementes. Descasque o pepino e corte-o em pedaços pequenos. Corte as maçãs em fatias, retirando as sementes e o miolo. Corte os talos de aipo em pedaços pequenos. Descasque o gengibre e corte em pedaços pequenos. Coloque todos os ingredientes no liquidificador. Adicione a xícara de água e bata tudo até obter uma mistura homogênea. Se desejar, coe o suco antes de servir. Este suco é uma opção saudável e refrescante que pode ajudar na perda de peso. É importante lembrar que, para obter resultados duradouros na perda de peso, é fundamental combinar uma dieta saudável e equilibrada com a prática regular de exercícios físicos.

5 tratamentos eficazes para acabar com fungos nas unhas!

Embora existam muitas receitas caseiras que podem ajudar a tratar fungos nas unhas, é importante notar que esses tratamentos não são comprovados cientificamente e não devem ser usados como substitutos para tratamentos médicos prescritos. No entanto, aqui estão algumas opções populares de remédios caseiros: Óleo da árvore do chá: o óleo da árvore do chá tem propriedades antifúngicas e pode ser aplicado diretamente na unha afetada duas vezes ao dia com um cotonete. É importante diluir o óleo em um óleo carreador, como o óleo de coco, para evitar irritação da pele. Vinagre de maçã: o vinagre de maçã tem propriedades antifúngicas e pode ser diluído em água em partes iguais e aplicado na unha afetada com um cotonete ou embebido em um algodão e deixado na unha por cerca de 30 minutos antes de enxaguar. Alho : o alho contém compostos antifúngicos naturais e pode ser esmagado e aplicado diretamente na unha afetada ou consumido regularmente como parte de uma dieta saudável. Bicarbonato de sód...

A dieta não precisa ser um sofrimento: veja 15 receitas Low Carb para vc baixar!

  A dieta não precisa ser um sofrimento: veja 15 receitas low carb deliciosas e fáceis de fazer! Cada vez mais pessoas seguem a dieta lowcarb, ou seja, uma dieta pobre em carboidratos. Quem tem esse estilo de vida evita comer alimentos com farinha de trigo, doces, leite e também legumes com muitos carboidratos, como a batata e o aipim. Como em toda dieta, comer sempre a mesma coisa pode cansar, né? Para te ajudar, a RECEITAMENTE fez uma seleção com 15 receitas low carb para o café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar! São receitas práticas, fáceis de fazer e, claro, deliciosas. Para conferir os ingredientes e modo de preparo, baixe o PDF é de Graça. CLICK AQUI! e Baixe o PDF Grátis.

O que fazer em caso de AVC :dicas de primeiros socorros

Um AVC (acidente vascular cerebral) é uma emergência médica e o tempo é crucial para o tratamento. Se você ou alguém que você conhece estiver tendo um AVC, siga estas etapas: Ligue imediatamente para o número de emergência local (como 192 no Brasil, 911 nos Estados Unidos). Enquanto espera por ajuda médica, tente manter a pessoa calma e confortável. Deite a pessoa de lado com a cabeça elevada em cerca de 30 graus, se possível. Não dê nada para a pessoa comer ou beber, pois eles podem ter dificuldade em engolir. Observe os sintomas da pessoa e anote o horário em que começaram, pois isso ajudará a equipe médica a decidir qual tratamento é necessário. Se a pessoa estiver usando roupas apertadas ou jóias, remova-as para evitar problemas de circulação. Se você estiver sozinho, peça ajuda a um vizinho ou ligue para um amigo ou parente. Se você estiver com a pessoa que está tendo um AVC e precisar movê-la, tome cuidado para não causar lesões adicionais. Tente mover a pessoa lentamente e com s...

Com que frequência você deve substituir sua escova de cabelo?

Você provavelmente tem uma rotina matinal bastante padrão que inclui tomar banho, escovar os dentes e aplicar um pouco de maquiagem - ou pelo menos você fazia antes da pandemia. Agora, porém, no mínimo, é provável que você passe uma escova no cabelo sem pensar para parecer apresentável para as reuniões do Zoom. E você provavelmente substitui sua escova de dentes aproximadamente a cada três meses porque seu dentista manda, mas você já perguntou ao seu estilista o mesmo sobre sua escova de cabelo? Se você é como a maioria de nós e não pensou muito nisso, aqui estão algumas diretrizes e por que você deve se importar. Quando substituir sua escova de cabelo No geral, substituir sua escova de cabelo a cada seis a 12 meses é uma boa linha de base para a maioria das escovas de baixo custo; os de maior qualidade podem durar anos com os devidos cuidados. Dito isso, a duração real deles dependerá de outros fatores, como o tipo de cabelo, o tipo de escova e a frequência com que você os limpa. Você...

Com que frequência você deve substituir sua escova de dentes?

Substituir a escova de dentes regularmente é uma tarefa simples e importante para manter uma boa saúde bucal, porém muitas pessoas não realizam essa troca com a frequência necessária. A frequência de troca depende do tipo de escova de dentes utilizada. Para as escovas de dentes manuais, é recomendado substituí-las a cada três a quatro meses se utilizadas duas vezes ao dia por dois minutos, de acordo com a maioria dos dentistas e a American Dental Association (ADA). Já para as escovas de dentes elétricas, a troca deve ocorrer em torno de 12 semanas de uso, pois suas cerdas são mais curtas e se desgastam mais rapidamente. Caso você não saiba quando foi a última vez que substituiu sua escova de dentes, existem sinais visuais que indicam a necessidade de troca, como bordas desgastadas, cerdas dobradas e simetria perdida. Utilizar uma escova de dentes por mais tempo do que o recomendado diminui a eficácia na remoção de detritos e placa bacteriana, aumentando o risco de cárie dentária e doen...

Truques para a make não derreter

  Com o clima quente e dias ensolarados, pode ser difícil manter a maquiagem impecável por horas a fio. Afinal, ninguém quer ficar com a maquiagem derretida ou borrada em pouco tempo. Mas se você é do tipo que não sai de casa sem, pelo menos, um toque de make, o Fique Diva tem algumas dicas infalíveis para manter a maquiagem no lugar mesmo em dias de muito calor. PROTETOR SOLAR É ESSENCIAL Você já sabe que o protetor solar é importante para proteger a pele dos raios solares e evitar o envelhecimento precoce. Mas você sabia que ele também é ótimo para manter a maquiagem no lugar o dia todo, especialmente quando está muito quente? Isso mesmo! O protetor solar ajuda na adesão da maquiagem à pele e pode até mesmo substituir a base, caso você queira. MENOS É MAIS Não precisa exagerar na cobertura da pele. Produtos pesados, como base e corretivo, podem craquelar ou acumular nos cantinhos em dias quentes. Opte por produtos mais leves e multifuncionais. Aproveite também o bronzeado da esta...